2-й Дан Черный пояс с двумя золотыми полосками

Теория

Заслуженные тренеры России по кумитэ и ката в ФКР.

Заслуженные мастера спорта России по кумитэ и ката в ФКР.

Чемпионы мира и Европы в ФКР по кумитэ и ката.

Удары руками:

Тохо-ути (дзёдан),

Кэйко-ути,

Иппон-нукитэ дзёдан.

Блоки:

Хидзи-укэ (тюдан),

Сётэй моротэ гэдан-укэ,

Сюто моротэ гэдан-укэ.

Удары ногами:

Тоби усиро-гэри,

Тоби усиро маваси-гэри,

Тоби маваси-гэри,

Агэ какато усиро-гэри.

Ката:

Канку дай,

Гэкисай сё,

Сэйентин,

Пинан соно ити в форме Ура.

Кумитэ:

Дзию кумитэ. Не более 30 боёв.

Тамэсивари:

1. Обязательное разбивание в позиции Сэйкэн.

2. Произвольное разбивание (по выбору претендента).

Журнал для 2 дан Технические нормотивы кёкусинкай IFK C.Арнейл А.Танюшкин В.Фомин

Примечание и физические нормативы:

Упражнения:

• 70 отжиманий на сэйкэн,
• затем поменять опору на пять пальцев и в упоре лёжа удерживать позицию 20 секунд.
• 150 подъёмов туловища.
• 100 приседаний.

Квалификация:

Предполагается, что претендент имеет опыт участия в соревнованиях национального и международного ранга, обладает хорошим уровнем техники.

Во внимание принимаются судейская квалификация претендента по правилам ВУКО, кликер- и нокдаун-турниров, а также личные качества и инструкторские способности.